Saiba como andar de salto alto corretamente

Quem é que resiste ao poder de um salto alto?

Até porque, vamos combinar, andar de salto alto, todo mundo pode, mas, andar de salto alto mantendo a elegância é quase uma arte!

Não é para menos que hoje existem estudos sobre comportamentos diante de um salto alto, parece brincadeira, mas não é…inclusive, o sociólogo Nicolas Guéguen, da Universidade de Bretagne-Sud, constatou que os homens são mais solícitos com as mulheres de salto alto do que com aquelas que estão com sapatos baixos, e mais, ainda segundo Nicolas, o tamanho do salto influencia no comportamento dos caras.

Bem, o fato é que esse assunto é de grande interesse para todos e, principalmente, para a maioria das mulheres, por isso, resolvemos dar algumas dicas de como desfilar e arrasar por aí sem cair do salto, muito pelo contrário, em cima do salto! Anote ai:

SALTO ALTO: USE E ARRASE

CONFORTO

Não vale escolher um calçado só porque ele é lindo ou o salto é de parar o trânsito…na hora de comprar, o conforto tem que falar mais alto, acredite, o salto errado pode prejudicar sua coluna e não há saúde e elegância que resista a uma coluna prejudicada.

Na hora de escolher, a dica é optar por um calçado que acompanha o formato do seus pés, sem ficar apertado. Outra dica é procurar comprar os calçados ao final do dia quando os pés estão mais inchados.

E nada de inibição, experimente, circule pela loja, e se ele não deixou seus pés confortáveis, não leve. E não esqueça, use protetores de solados como palmilhas de silicone para diminuir o aparecimento de bolhas e o desconforto.

Os sapatos mais confortáveis são aqueles com tiras -que evitam que seus pés fiquem escorregando- ou salto plataforma– que garantem maior equilíbrio. E os saltos mais grossos também são mais agradáveis e dão maior segurança na hora de andar.

SE ACOSTUME

Procure se ambientar com o calçado, comece com passos pequenos e lentos dentro de casa, tomando o cuidado de não dobrar os joelhos.

E é bom ter em mente que quanto mais alto o salto for, mais curtos seus passos vão ficar. Use osalto alto ao ar livre também, para acostumar-se com as irregularidades do chão.

A PISADA

Quando for pisar, coloque primeiro o calcanhar no chão e depois os dedos, procurando manter a postura alinhada e as pernas próximas durante o andar, sempre com os dedos do pé apontando para frente.

Uma dica é se imaginar andando sob uma linha imaginária, pousando um pé diretamente na frente do outro.

DE OLHO NA POSTURA

É preciso saber ficar parada em cima do salto alto. Para não cansar, deixe um pé um pouco inclinado, tocando o meio do outro. Jogue o peso do corpo nos dedos do pé de trás e alterne quando cansar.

PERSISTA

Ninguém nasceu sabendo andar de salto alto, portanto, nada de desistir por achar difícil. Um salto alto é super poderoso em qualquer look, por isso, a dica é começar com saltos mais baixos e largos e vá aumentando conforme você vai se adaptando.

É preciso se acostumar, procure andar em casa, primeiro, treinando com saltos mais baixos para adquirir a confiança necessária para andar como uma diva em saltos maiores.